Assisi

CICLO ESCURSIONE Riservata a MTB, GRAVEL, CITY BIKE Domenica 24 marzo 2024

La Valle Umbra Trekking presenta la prima escursione in mountain bike Escursione ad anello. Partendo da Foligno (Winner) arriveremo a Spello passando per Ponte Chiona, percorrendo la SP 249 raggiungeremo Collepino,  – castello alto-medioevale del Subasio, dove si gode una vista ampia sulla Valle Umbra, da Spoleto a Foligno, passando per Trevi e Montefalco. – quindi San Giovanni e proseguiremo fino ad Armenzano dove faremo una sosta di ristoro. Da Armenzano continueremo fino ad arrivare alla SR 444 che ci condurrà ad Assisi – paese natio di San Francesco, Patrono d’Italia, principale meta del turismo religioso e non in Umbria, ricco di chiese ed opere d’arte oltre ad avere una fantastica struttura medievale – per scendere quindi fino a loc. Viole dove imboccheremo la strada degli ulivi che percorreremo fino a Spello, da li  attraversando di nuovo Ponte Chiona termineremo l’escursione a Foligno presso il punto di partenza (Winner). PROGRAMMA: Ore 08:30: ritrovo dei partecipanti presso il bar/ristorante Winner di Foligno; Ore 08:45: partenza con inizio del percorso indicato; Ore 12:30 circa: fine ciclo escursione con ritorno al bar/ristorante Winner Distanza: 46,7 Km Difficoltà: MC/MC (per ciclo escursionisti di media capacità tecnica). Dislivello: 785 m  + e – Durata: 4 h circa  con soste comprese ABBIGLIAMENTO ED ATTREZZATURA NECESSARIA: casco obbligatorio, abbigliamento idoneo da bici, eventuali protezioni per gli urti, kit di riparazione gomme, borraccia/e con acqua, snack, protezione per la pioggia, nel caso il tempo lo consigli. Accompagnatori Escursionistici FIE-VUT: Pietro Vincenzoni, Nerio Trabalza, Stefano Tofi. PRENOTAZIONI: Telefonare o mandare un messaggio Whatsapp entro sabato 23 marzo 2024 al referente sotto indicato: AE    PIETRO VINCENZONI  tel. 338 6348076; Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E.- V.U.T. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura. I proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto e ad accertarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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IL CORNO DEL CATRIA (Domenica 17 marzo 2024)

Si ripropone l’escursione in programma domenica scorsa, annullata per condizioni meteo avverse. Il massiccio del Monte Catria è un complesso montuoso posto lungo il confine tra Umbria e Marche ed è composto da due cime principali (Catria e Acuto) e da un’altra decina di vette secondarie. Tra di queste una risulta più significativa e singolare per la sua conformazione rocciosa: il Corno del Catria. Si tratta di un grosso sperone roccioso che si distacca dalla massa finale del massiccio spingendosi verso l’alto, con una piccola aguzza ed aerea cresta che lo collega verso la sottostante gola, formata dal fiume Sentino. Questa zona rientra nel territorio umbro e dentro il confine del Parco del Monte Cucco: per il suo notevole valore naturalistico, è stata inserita tra i Siti Natura 2000. PROGRAMMA: Ore 08:15: ritrovo dei partecipanti presso il bar/ristorante Winner di Foligno; Ore 08:30: partenza con mezzi propri per Valdorbia (PG); Ore 09:30: arrivo a Valdorbia e inizio escursione; Ore 15:30 circa: fine escursione; PERCORSO: Distanza: 12 km; Difficoltà: EE (presenza di tratti su roccia); Dislivello: 1.100 m circa; Durata: 6 ore circa; Escursione impegnativa che richiede un’adeguata preparazione fisica   Istruttore Escursionistico Nazionale FIE: Cavadenti Franco Accompagnatori Escursionistici FIE VUT: Guerrini Daniele e Bronzi Michela;   ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi alti da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua almeno 1,5 litri, snacks vari, pranzo al sacco. PRENOTAZIONI: Mandare un messaggio Whatsapp entro sabato 16 marzo 2024 ai referenti sotto indicati: AE GUERRINI DANIELE: 328 4538689 AE BRONZI MICHELA:   338 7489930 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura. I proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto e ad accertarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere a

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MONTE SUBASIO A 360° Domenica 17 settembre 2023

Partendo dal rifugio Madonna della Spella saliremo sulla cima del Monte Subasio in direzione delle doline del Mortaro Grande e del Mortaro Piccolo da dove scenderemo verso il sentiero immerso nel bosco che da Armenzano porta agli Stazzi. Da qui a mezza costa arriveremo al rifugio della Vallonica ed alla croce di Sasso Piano dove avremo una splendida vista su Assisi e sull’intera valle umbra.  Proseguiremo poi verso Fonte Bregno e da qui torneremo al punto di partenza.  PROGRAMMA: ore 7:15  ritrovo e briefing presso la pizzeria Winner a Foligno. ore 7:30  partenza con mezzi propri alla volta della Madonna della Spella. ore 8:00  inizio escursione ore 13:30  circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 14 Km circa Difficoltà: E Dislivello: 500 mt Durata: 5/6 ore comprese le soste ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo con scarpe da trekking, cappello, occhiali, bastoncini da escursionismo, almeno 1,5 litri di acqua (durante il percorso non si incontreranno fonti di approvvigionamento acqua), snack vari, merenda. Si consigliano pantaloni lunghi per la presenza di alcuni tratti con erba alta. PRENOTAZIONI: Telefonare entro sabato 16 settembre agli Accompagnatori referenti dell’escursione sotto indicati: Franco Cavadenti 335.7658307 Patrizia Natalini 333.8128055 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Camminata di Satriano domenica 3 settembre

Nella ricorrenza del centenario della compagnia dei cavalieri di Satriano ripercorreremo a piedi una parte dell’ultimo viaggio di San Francesco, ormai morente, verso la sua città natale. Nell’estate del 1226 San Francesco si ammalò gravemente nei pressi di Nocera Umbra. Il popolo di Assisi decise allora di inviare una delegazione di cavalieri per riportarlo nella città serafica. L’evento fu creato nel 1926 per volere del podestà Arnaldo Fortini che costituì nel 1923 la “ Compagnia dei Cavalieri di Satriano”, cui presero parte alcuni dei personaggi più illustri dell’epoca, come Gabriele D’Annunzio e Guglielmo Marconi, per ricordare gli ultimi giorni di vita di San Francesco. Partendo da Satriano cammineremo tra sentieri boschi e carrarecce scendendo al ponte del Marchetto con la sua bellissima forra, per poi salire a Costa di Trex che si affaccia sulla valle del Tescio, fino ad arrivare ad Assisi, dove con una staffetta di auto ritorneremo al punto di partenza con gli autisti. PROGRAMMA:  ore 8:15  ritrovo e briefing presso Winner ore 8:30  partenza per Satriano ore 9.00  inizio escursione ore 13.30 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 13 km Difficoltà: E Dislivello: 400 Durata: 4,5 ore circa   ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento adatto alla stagione, scarponcini ben rodati, acqua, spuntino, bastoncini. PRENOTAZIONI: Telefonare entro sabato 2 settembre agli Accompagnatori referenti dell’escursione: Delia Antonelli 3771918484 Santo Bronchinetti  328 486 2108 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Il Bosco di San Francesco ad Assisi

Sentieri /

Ai piedi della Basilica di San Francesco, si trova il Bosco di San Francesco. Nel 2008 il FAI (Fondo Ambiente Italiano) ha acquisito il sito grazie alla donazione della banca Intesa San Paolo. 64 ettari di bosco che, a seguito di lavori di risistemazione e recupero, nel 2011 sono stati aperti al pubblico. I lavori portati avanti dal FAI, hanno portato alla creazione di un percorso di visita che parte dalla Basilica di San Francesco e prosegue nel bosco, attraversando l’antico complesso benedettino di Santa Croce di cui, ancora oggi, sono visibili i resti dell’ospedale, del monastero, della chiesa, del ponte e del mulino. Il percorso termina sulla vallata del fiume Tescio, in cui spicca la Torre Annamaria, riportata alla luce dagli scavi archeologici. Il percorso può essere intrapreso anche in senso inverso. Il percorso Distanza: 3,5 km Difficoltà: T Traccia GPX: scarica  

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