trekking Valle Umbra

MAGNALONGA XI° edizione Domenica 10 Settembre 2023

Come oramai tradizione, torna la Magnalonga, un’occasione per camminare in compagnia e degustare buon cibo. Stessa organizzazione delle precedenti (tre punti ristoro), nuovo itinerario nella zona di Valtopina. Inizieremo la nostra escursione dalla località di Santa Cristina (600 m s.l.m.) dove verrà servita la colazione (dolci e caffè). Percorreremo una strada sterrata in mezzo al bosco che ci porterà alla sommità del monte Faeto (1113 m s.l.m.), qui potremmo godere di un panorama veramente sorprendente. Dopo una merenda a base di salumi e formaggi, scenderemo per un’altra via a Santa Cristina, dove verrà servito il pranzo. PROGRAMMA: Ore 7:45 Ritrovo partecipanti presso Winner Ore 8:00 Partenza per Santa Cristina di Valtopina. Ore 8:30 Colazione Ore 9:00 Inizio escursione Ore 11:00 merenda Ore 13:00 circa fine escursione e pranzo  PERCORSO (TEMPI – DISTANZE – DISLIVELLI): DIFFICOLTA’ ESCURSIONISTICA: E (Escursionisti) DISLIVELLO – LUNGHEZZA: ~550 m salita + ~550 m discesa; ~12 Km ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento adatto alla stagione con scarponcini idonei, giacca a vento, cappello, occhiali, borraccia. QUOTA DI CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE: 15 € (colazione, merenda e pranzo) – ragazzi 10 € In caso di consolidate previsioni meteo avverse, il trekking può subire variazioni o essere annullato a discrezione degli accompagnatori escursionistici.  PRENOTAZIONI: per evidenti motivi organizzativi è richiesta una prenotazione con un messaggio WhatsApp al numero 3474520862 (Claudio) entro e non oltre Venerdì 08 settembre 2023 Acc. Esc. F.I.E. Patrizia Nardone                       Ist. Naz. Esc. F.I.E Claudio Pucci Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.  

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Camminata di Satriano domenica 3 settembre

Nella ricorrenza del centenario della compagnia dei cavalieri di Satriano ripercorreremo a piedi una parte dell’ultimo viaggio di San Francesco, ormai morente, verso la sua città natale. Nell’estate del 1226 San Francesco si ammalò gravemente nei pressi di Nocera Umbra. Il popolo di Assisi decise allora di inviare una delegazione di cavalieri per riportarlo nella città serafica. L’evento fu creato nel 1926 per volere del podestà Arnaldo Fortini che costituì nel 1923 la “ Compagnia dei Cavalieri di Satriano”, cui presero parte alcuni dei personaggi più illustri dell’epoca, come Gabriele D’Annunzio e Guglielmo Marconi, per ricordare gli ultimi giorni di vita di San Francesco. Partendo da Satriano cammineremo tra sentieri boschi e carrarecce scendendo al ponte del Marchetto con la sua bellissima forra, per poi salire a Costa di Trex che si affaccia sulla valle del Tescio, fino ad arrivare ad Assisi, dove con una staffetta di auto ritorneremo al punto di partenza con gli autisti. PROGRAMMA:  ore 8:15  ritrovo e briefing presso Winner ore 8:30  partenza per Satriano ore 9.00  inizio escursione ore 13.30 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 13 km Difficoltà: E Dislivello: 400 Durata: 4,5 ore circa   ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento adatto alla stagione, scarponcini ben rodati, acqua, spuntino, bastoncini. PRENOTAZIONI: Telefonare entro sabato 2 settembre agli Accompagnatori referenti dell’escursione: Delia Antonelli 3771918484 Santo Bronchinetti  328 486 2108 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Le creste dei Monti Martani Domenica 20 Agosto 2023

I monti Martani si estendono con andamento pressoché regolare per circa 45 km, da nord a sud. Sono montagne dai fianchi dolci e dalle cime basse e arrotondate: raggiungono la massima elevazione con la vetta del monte Torre Maggiore (m 1120 s.l.m.). Le vaste coperture boschive e prative contengono i principali caratteri floristici e vegetazionali dell’Umbria e per una variabilità specifica che rende i Martani un vero e proprio “orto botanico naturale”. Programma Ore   08:00  Ritrovo dei partecipanti presso il piazzale della Pizzeria Winner a Foligno, e briefing. Ore   08:15  Partenza con mezzi propri alla volta dei monti Martani Ore   13:00 circa  Termine escursione. Percorso Valutazione:  E Lunghezza   Km. 10  circa Dislivello:  400 mt . In salita ed altrettanti in discesa. Tempo di percorrenza: 4 ore circa Attrezzatura  necessaria Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo con Scarponi ben rodati,, cappello, borraccia  con buona scorta d’acqua merenda, eventuali   bastoncini da escursionismo Prenotazioni Entro Sabato 19 Agosto agli accompagnatori referenti escursione ai referenti sotto indicati: AE Stefano Berno 3924997513 AE Nerio Trabalza  3313074709 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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LA VALLE DEL FIUME BOSSO A CAGLI Domenica 6 Agosto 2023

La Valle del Bosso nel tratto tra gli abitati di Secchiano e di Pianello di Cagli ha una lunghezza di circa 6 km. Qui il fiume scorre tra i Monti Nerone, alla nostra destra, e Petrano alla sinistra, appartenenti entrambi all’anticlinale che dal Nerone  giunge al Massiccio del Catria  Lungo il Bosso affiora la successione completa delle formazioni geologiche che vanno dalla Còrniola alla Scaglia Rossa, il Rosso Ammonitico, i Calcari e le Marne.  Nella Gola si possono osservare boschi cedui, arbusteti e lungo il torrente la vegetazione ripariale tipica dei luoghi umidi.  Nell’alveo ombroso, con ghiaia, pietre e rocce sparse, sono stati osservati il Gambero di fiume e il Granchio di fiume. La nostra escursione parte dall’abitato di Cagli, su di un sentiero inizialmente in salita che si snoda a mezza costa lungo il monte Petrano. Questa è la parte più suggestiva del percorso in quanto si attraversa più volte il corso d’acqua e spesso si cammina all’interno del suo alveo in un susseguirsi di cascate , forre rocciose e canyon. Ci sarà la possibilità per chi lo desidera di bagnarsi per cui è consigliato di portare con se il costume da bagno ed eventuali ricambi da lasciare in macchina. Chi lo desidera al termine dell’escursione potrà prolungare la permanenza e sfruttare le piscine naturali del fiume per fare il bagno o prendere il sole. Programma Ore   7,00; Ritrovo dei partecipanti presso il piazzale della Pizzeria Winner a Foligno, e breafing. Ore   7,15; Partenza con mezzi propri alla volta di Cagli (PU) Ore   8,45; Arrivo a Cagli sistemazione delle auto ed a seguire inizio escursion Ore 14,00; Termine escursione. Percorso Valutazione; E Distanza;  Km. 9 (percorso ad anello) Dislivello;  Mt. 350 . In salita ed altrettanti in discesa. Tempo di percorrenza; 4 ore Attrezzatura  necessaria Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo con Scarponi ben rodati,, cappello, borraccia  merenda  bastoncini da escursionismo e pranzo al sacco. Per camminare nel fiume si può optare soggettivamente anche per calzature leggere da ginnastica, scarpe da scoglio, o sandali chiusi.No ciabatte. A meta strada incontreremo un bar ove ci si potrà rifornire di acqua o quant’altro si desideri. Prenotazioni Entro Sabato 5 Agosto agli accompagnatori referenti escursione ai referenti sotto indicati: AE Stefano Berno 3924997513 AE Maura Fiorucci 3474853723 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Greccio: il Presepe compie 800 anni Domenica 23 luglio 2023

Percorso ad anello che partendo dal borgo di Greccio ci porterà inizialmente all’omonimo  Santuario del Presepe seguendo un facile sentiero, poi proseguirà lungo una serie di saliscendi nel bosco fino ad arrivare a  La Cappelletta, un luogo scelto  da S. Francesco come luogo per restare in solitudine e in contemplazione. Da qui si può godere di un bel panorama sulla piana reatina. Il prossimo Natale 2023 il presepe nato dalla mente di San Francesco d’Assisi e celebrato la prima volta nella notte di Natale dell’anno 1223, compirà  800 anni; avremo la possibilità di attraversarlo  e visiteremo la grotta nel primo tratto del nostro tragitto. Al termine  dell’escursione si potrà visitare l’antico borgo laziale. PROGRAMMA: ore 07:00 ritrovo e briefing presso parcheggio Winner Foligno ore 07:15 partenza per Greccio (RI) parcheggio del paese ore 08.30 inizio escursione ore 16:00 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 12 km Difficoltà: EE Dislivello: 750 m in salita e altrettanti in discesa ATTREZZATURA e DOTAZIONE NECESSARIA: Abbigliamento da montagna con scarponi ben rodati, consigliati pantaloni lunghi per la presenza di folta macchia, bastoncini. Cappello, crema solare, borraccia acqua 2,5 lt, spuntini e pranzo al sacco. considerato il particolare periodo climatico, l’escursione e vivamente sconsigliata a persone alle prime esperienze  o con scarsa preparazione fisica, inoltre è FONDAMENTALE avere la scorta d’acqua consigliata   PRENOTAZIONI: Telefonare o mandare un messaggio WhatsApp entro sabato  22.07.2023  agli accompagnatori referenti dell’escursione sotto indicati: AE Simona Ballo        338.3013481 AE Laura Benedetti        328.9670505 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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TREKKING ANELLO DEI SIBILLINI LA VAL DI BOVE E IL SUO CRINALE domenica 9 luglio

L’Escursione di domenica 09 luglio 2023 della FIE VALLE UMBRA TREKKING ci porterà nella vicina regione Marche sui Monti Sibillini partendo da Foligno raggiungeremo in auto gli impianti sci di Frontignano da dove inizieremo il nostro Trekking che ci porterà in Val Di Bove. Prepariamoci a superare un breve tratto di  roccette ed un altrettanto brevissimo tratto esposto, ma i bellissimi panorami che si apriranno, come passo del Fargno Monte Rotondo Pizzo Tre Vescovi, Pizzo Berro, Monte Conero, Mar Adriatico, ci ripagheranno delle fatiche …. Santo e Rudi vi invitano a partecipare perché l’escursione è veramente bella ed interessante  anche   se impegnativa. Buon Trekking amici. PROGRAMMA: ore 06.00 ritrovo a Foligno presso pizzeria Winner briefing e partenza in auto alle 06,15 arrivo a Frontignano 07,30 e inizio escursione 16.30 / 17.00 fine escursione e rientro a Foligno PERCORSO: Distanza: KM 13 Difficoltà: E.E. Dislivello: 900 Metri Durata: 8 / 9 Ore comprese le soste Pranzo al sacco ATTREZZATURA Abbigliamento da Trekking adeguato alla pazza stagione estiva  Scarpe da Trekking Antivento Antipioggia  Bastoncini da Trekking facoltativi, ACQUA almeno 2 due litri (non ci sono punti dove approvvigionarci)  Snack, considerato il periodo portare crema solare in quanto l’intero percorso è ASSOLATO (cammineremo sempre in quota partendo dai 1500 ai 2300) PRENOTAZIONI: Telefonare entro Sabato 08 LUGLIO 2023 agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AE   RUDI TRABALZA 3711346343 AE  SANTO BRONCHNETTI 3284862108 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Progetto “COME SI FA” -La lavanda- DOMENICA 2 luglio

Eccoci arrivati all’annuale appuntamento con il progetto “COME SI FA”, e quest’anno tratteremo la lavanda. L’incontro con i gestori del Az.Agr.Boscovecchio (www.boscovecchioassisi.it) è stato illuminante e così abbiamo deciso di creare questo bellissimo evento. Faremo una passeggiata e in alcuni tratti ripercorreremo i sentieri di San Francesco. Dopodichè si raggiungerà un panoramico appezzamento di lavanda, al ritorno ci fermeremo presso la bellissima fattoria di Paola e Stefano, dove ci sono i loro animali, e il laboratorio di Paola dove ci farà la dimostrazione della distillazione dell’olio essenziale di lavanda. Consumeremo poi il pranzo, con i manicaretti di Paola, al fresco di  una bellissima e centenaria quercia, accompagnato dalla birra delle Canapaie (dove siamo stati lo scorso anno). Il costo della giornata è di euro 20. Per motivi organizzativi il numero è limitato a 30 partecipanti. Via alle telefonate. PROGRAMMA: ore 8:30  ritrovo e briefing presso Winner Foligno ore 9:00 inizio escursione ore 11:30 circa fine escursione e inizio delle attività In fattoria PERCORSO: Distanza: KM 8,5 Difficoltà: T. E. Dislivello: 250 Metri Durata: 2,5 ore ATTREZZATURA Abbigliamento da Trekking adeguato alla stagione estiva, Scarpe da Trekking, Bastoncini da Trekking, Cappello parasole, Zaino con BORRACCIA DI ACQUA almeno un litro, Snak.  Chi vuole può portare una coperta da picnic PRENOTAZIONI: Telefonare entro mercoledì 28 GIUGNO 2023 agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AEN Delia Antonelli 3771918484 AEN Franco Cavadenti 335 765 8307 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

Progetto “COME SI FA” -La lavanda- DOMENICA 2 luglio Leggi tutto »

La piana di Castelluccio e la fioritura 24 giugno 2023 (anticipata al sabato per chiusura traffico privato)

CAUSA PROVVEDIMENTO DI CHIUSURA AL TRAFFICO DELLE AUTO PRIVATE PER 4 DOMENICHE,  EMANATO DALLA REGINE UMBRIA E MARCHE, L’ESCURSIONE PREVISTA DOMENICA 25 E’ ANTICIPATA A SABATO 24 Partiremo dal “chioschetto” di Castelluccio, .1280 m slm,  ed attraverseremo il Pian Grande godendo dei magnifici colori della famosissima fioritura dell’altopiano di Castelluccio. – Un dipinto per la grande vastità di colori che i pascoli assumono durante questo periodo, un mosaico di colori, con una variazione di toni, che vanno dal giallo ocra al rosso e non solo. Si parla di fioriture poiché le specie floreali che tingono il Pian Grande e il Pian Perduto in questo periodo, sono innumerevoli, camminando lungo i sentieri possiamo incontrare: genzianelle, narcisi, violette, papaveri, ranuncoli, asfodeli, viola Eugeniae, trifogli, acetoselle e tant’altro. A dare inizio con le prime fiorite sono le le corolle gialle e delicate della senape selvatica, che si vedono danzare al ritmo del vento insieme ai primissimi papaveri, che danno quel primo tocco di rosso alla piana. Le prime fiorite avvengono verso gli inizi di giugno, alle quali piano piano si aggiungono nuove tinture di colore. Verso metà giugno iniziano a comparire le tonalità di bianco portate dalla camomilla bastarda e dal leucantemo , che iniziano a danzare  al ritmo del vento che si incanala nella piana, insieme ai papaveri e alla senape selvatica. Nel mese di giugno si unisce e inizia a tingere e a dare una gradazione di blu a questa suggestiva piana anche lo “specchio di Venere”, una pianta elegante dal portamento fine, con un asse fiorale che si staglia sui campi coltivati e li colora con un tono di blu che può virare al violetto e al celeste. A giugno inoltre è un mese in cui la natura fa il suo primo risveglio a Castelluccio e inizia la fase decisiva della preparazione alla vera fioritura. Il culmine in genere è nei mesi di Giugno e inizio Luglio quando ad aggiungersi a questo spettacolo floreale è anche l’arrivo del fiordaliso. Quest’ultimo regala il suo ultimo tocco di colore violetto e i il Pian Grande, Il Pian Piccolo e Il Pian Perduto offrono questo spettacolo davvero unico al mondo. – Il percorso, dolce e molto suggestivo, è adatto a tutti, il dislivello è ben ripartito ed affatto faticoso. PROGRAMMA: ore 07:30  ritrovo e briefing presso il Bar Winner ore 07:45  partenza ore 09:30  inizio escursione ore 15:30  circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 16.5 Km. circa Difficoltà: E Dislivello:  250 m. & – ‘ Durata:  06:00 circa, soste comprese  ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento leggero adeguato alla stagione, scarpe da trekking ben rodate, bastoncini telescopici, protezione adeguata per la pioggia, se del caso, cappello per il sole, crema solare, abbondante acqua, spuntino e pranzo al sacco; mangeremo nei pressi di una fonte di acqua potabile, sul prato, vicino all’ombra del bosco. PRENOTAZIONI: Telefonare o scrivere un messaggio WhatsApp entro sabato 24.  agli Accompagnatori referenti  dell’escursione sotto indicati: AE    Pietro Vincenzoni  Tel +39 338 6348076 AE    Nerio Trabalza        Tel +39 331 3074709 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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“I luoghi del silenzio” Domenica 11 giugno 23

Classica  escursione ad anello, che ci porterà sulla vetta del Monte Aguzzo (1102 mt), rilievo dell’Appennino umbro-marchigiano,  custode dei luoghi del silenzio e della spiritualità benedettina. Partiremo  dalla Cripta del Beato Alano, che prende il  nome da un monaco benedettino tedesco, che lì morì, nel 1313. Lasciate le auto nel parcheggio di questo piccolo Eremo, partiremo in direzione Uppello, per poi incontrare il sentiero “La Polveriera”, chiamato così per la presenza di un sito di stoccaggio di polveri e munizioni  della Caserma Gonzaga di Foligno, che fu dismesso nei primi anni ’80. Successivamente raggiungeremo un sentiero, chiamato Garden Rock, che ci condurrà, in salita, fino alla fonte di Sassovivo. Qui faremo una prima sosta, per uno snack e per ricaricare le borracce. Ripartiremo su una larga strada in breccia, per poi incontrare un sentiero di recente apertura, che ci porterà, passando prima da una bella pineta, a raggiungere i 1102 mt del Monte Aguzzo. La parte finale dell’escursione si svilupperà per il sentiero chiamato “Passo delle capre”. PROGRAMMA: ore 07,15 ritrovo e briefing presso  Winner  di Foligno ore 07,30 partenza ore 08,15 inizio escursione ore 13,30 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 12 Km Difficoltà: E (escursionistico) Dislivello: Positivo: 690   Negativo 680 Durata: 5-6 ore, soste comprese ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi da trekking ben rodati, antipioggia, antivento tipo K-Way, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua almeno 1 litro, snacks vari,  cappellino, occhiali da sole e crema con  filtri solari. Consigliata sempre una dotazione di indumenti di ricambio. PRENOTAZIONI: Telefonare entro Sabato 10 Giugno (mattina)  agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: Giuseppe CASTELLANO   3285685838 Mirco        MENICONI      3288279952 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

“I luoghi del silenzio” Domenica 11 giugno 23 Leggi tutto »

Sui sentieri dei PIC NIC alla scoperta delle CHIESE ROMANICHE 04 GIUGNO 2023 – TREVI

Conclusa la fase di registrazione dei partecipanti presso il giardino di Villa Fabri a Trevi (piazza Garibaldi), ci si sposta fino al Duomo di S. Emiliano, dove dopo una breve descrizione artistica, inizierà l’escursione. Attraversate le due piazze di Trevi, si raggiungerà la Fascia Olivata, che con i suoi sentieri ci porterà dapprima in Loc. Castelluccio di Trevi, quindi a Manciano dove circa a metà percorso è offerto un ristoro a base di liquidi e solidi nel piazzale antistante la Green Heart Distillery. Alla ripartenza, si scende da Manciano sempre attraversando la Fascia Olivata, verso Matigge, raggiungendo un piccolo borgo con la prima delle Chiesette Romaniche, quella di San Donato. Proseguendo nell’itinerario, prima di arrivare al primo insediamento abitativo di Collecchio, si arriva alla seconda Chiesa, quella di S. Andrea. Proseguendo verso Collecchio e sulla Via del ritorno, si giunge alla Tenuta di San Pietro a Pettine, dove si farà una breve sosta per la seconda descrizione artistica di giornata, quella della chiesa della tenuta, magnificamente restaurata. Dopo la sosta presso la chiesa di a San Pietro a Pettine, si procede sulla via del ritorno verso Trevi, con gli ulivi che ci fanno da cornice sia a destra che a sinistra. Giunti a Trevi, prima di chiudere l’uscita al giardino di Villa Fabri dove ci aspetta il PASTA PARTY a base di Tartufo  e Bruschetta con Olio Extra Vergine di Oliva di Trevi (DA PRENOTARE ALL’ISCRIZIONE AL COSTO DI SOLI € 5,00) transitando di fronte al Complesso Museale di S. Francesco in Trevi, si fa una brevissima sosta per assistere ad una breve proiezione sul Perugino, di cui ricorrono i 500 anni dalla morte, dal titolo “I COLORI DEL PERUGINO”. Conclusa la proiezione, CHI HA PRENOTATO IL PASTA PARTY può recarsi nella vicina Villa Fabri; tutti gli altri, hanno concluso l’uscita e possono tornare alle proprie abitazioni. PROGRAMMA: ore 07:30  ritrovo e briefing a TREVI presso il giardino di Villa Fabri (piazza Garibaldi, dietro le scuole) e registrazione dei partecipanti. ore 08:20  partenza dal Giardino di Villa Fabri a Trevi per raggiungere il Duomo di S. Emiliano (luogo di inizio dell’escursione) ore 08:30  inizio escursione ore 12:30 / 13:00  circa, fine escursione (considerate le soste)  PERCORSO: Distanza: 10,5 Km Difficoltà: T Dislivello: Totale Ascesa 420 mt  D+   /   Totale Discesa 425 mt D- Durata: Circa 4 / 4,5 ore considerando le soste, il ristoro lungo il percorso, la proiezione finale al Museo e qualche imprevisto. PASTA PARTY DA PRENOTARE (CHI VUOLE) ALL’ISCRIZIONE, AL COSTO DI € 5,00 ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento tecnico idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi da trekking ben rodati, sono consigliate calzature a collo alto a protezione delle caviglie, antipioggia, antivento, cappellino, bastoncini da trekking, riserva d’acqua almeno 1 litro (presente una fonte di acqua potabile a metà percorso nei pressi del ristoro) , creme solari, snacks vari. PRENOTAZIONI: Telefonare  o mandare un messaggio WhatsApp ENTRO VENERDI’ 02 GIUGNO  agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AE    STEFANO TOFI 339.8978116 (dopo le ore 16:30) Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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