Via Lauretana

OLTRE L’IMMAGINAZIONE – Omero Savina e la Via Lauretana DOMENICA 14 aprile 2024

Domenica 14 sarà una giornata speciale, per ricordare Omero percorreremo un tratto della via Lauretana a cui lui ha dedicato tanta passione ed energia; insieme a tanti amici e a tutti quelli che non lo hanno conosciuto, ci troveremo in Piazza del Grano dove saremo guidati in un viaggio indietro nel tempo fra mappe antiche, racconti e testamenti conservati negli scrigni dell’’Archivio di Stato Sezione di Foligno. A seguire si partirà per intraprendere un tratto del Cammino Lauretano che va da Foligno fino a Pale. Attraverseremo il centro storico e in questo tragitto cercheremo di cogliere alcuni segni storici della città, da sempre crocevia di pellegrini come architetture, lapidi, iscrizioni, stemmi che testimoniano la devozione verso la Madonna di Loreto, il cui culto è stato venerato da sempre in tutto il nostro territorio. Per primo incontriamo in Piazza della Repubblica al centro del portale della facciata secondaria della Cattedrale San Feliciano (purtroppo poco visibile per la presenza del cantiere in corso) una mensola con due facce maschili che guardano nelle due direzioni contrapposte che rappresentano il cammino dell’uomo che percorre le strade del suo pellegrinaggio sulla terra. Poco più avanti passeremo accanto al cortile dell’Episcopio in Piazza Vescovado  dove una lapide ci ricorda una cappella (ora non più esistente per un bombardamento della II Guerra mondiale) in memoria del passaggio della statua della Madonna di Loreto tra Roma e Loreto; usciremo poi dalle mura della città da quella che era “la Porta Loreto” ( chiamata anche della  Abbadia o Badia abbattuta negli anni trenta del ‘900 – oggi porta Ancona) per poi percorrere il rettifilo di viale Ancona fino al “Miglio San Paolo” posto esattamente ad “un miglio romano – 1480m” dalla porta della città. Questo piccolo edificio dichiaratamente di carattere religioso ricorda, con una lapide posta sul fianco sinistro da  papa CLEMENTE X,  “ lavori di addolcimento”  della salita verso Colle San Lorenzo, dove il nuovo tracciato della Lauretana si spostò dopo il 1500.  Per raggiungere Colfiorito passando da Sostino e dai Piani di Ricciano“…alla caduta di Pale” si preferì “la via di Casanuova”  perché ritenuta meno impervia e più sicura: un’edicola dedicata alla Madonna di Loreto,  posta da Clemente XI lungo la Corta di Colle San Lorenzo,  ci ricorda proprio questi lavori. Al Bivio sceglieremo di andare a sinistra per riprendere la vecchia Lauretana utilizzata fino al 1400,  ovvero il tratto che passava per le cascate del Menotre; per evitare la strada asfaltata entreremo a villa Navello splendida tenuta originata da due possedimenti appartenuti fin dal ‘600 alle famiglie patrizie Onofri e Morotti, attraversando una parte della spianata che si apre davanti, creata dalla confluenza del Topino e del Menotre (il suo nome si fa collegare molto probabilmente alla presenza di grandi ristagni d’acqua forse attraversabile con piccole imbarcazioni) per giungere a Vescia e poi prendere la via dei Frantoi fino a Belfiore e l’Altolina per arrivare infine a  Pale risalendo le cascate del Menotre. PROGRAMMA: ore 8:15                  ritrovo presso ARCHIVIO DI STATO – Piazza del Grano (accanto alla Biblioteca) ore 8: 30                 inizio visita ARCHIVIO DI STATO ore 10:00                partenza per escursione in direzione Pale ore 13:00                fine escursione – all’arrivo alla AULA VERDE “OMERO SAVINA ci sarà un ricordo da parte degli amici e delle amiche di Omero ore 13:30                Momento Conviviale offerto dalla Valle Umbra Trekking, a seguire rientro a Foligno con Pullman  – per motivi organizzativi i posti sono limitati PERCORSO: Distanza: 10 km Difficoltà: E Dislivello: 350 m Durata:  circa 3 ½  ore (comprese le pause) ACCOMPAGNATORI ESCURSIONISTICI FIE VUT: Mariangela Salari, Franco Cavadenti, Claudio Pucci, Olga Pinca Valentini Carlo e la collaborazione di Bianca Maria Eleuteri.  ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua, snacks vari. PRENOTAZIONI: al momento dell’iscrizione specificare la propria partecipazione per: intero evento solo visita all’archivio di stato solo escursione  Mandare un messaggio Whatsapp entro Venerdi 12, al referente sotto indicato: AE PUCCI CLAUDIO  Tel.3474520862 La partecipazione è gratuita e aperta a tutti, l’assicurazione giornaliera è a cura dell’ente  organizzatore dell’evento  Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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SOTTO IL PONTE TIBETANO Domenica 10 marzo 2024

Siamo nel comune di Sellano, tra la Valle Umbra e la Valnerina ossia nel cuore dell’Umbria. Zona subappenninica ricca di estensioni boschive di roverella, carpino nero e faggio. Siamo, soprattutto, alla vigilia dell’apertura del Ponte Tibetano che collega il borgo di Sellano alla località Montesanto. L’itinerario – ad anello- proposto, darà modo di apprezzare detta opera facendoci avvicinare fino ad incrociarla. In particolare, dal Lago del Vigi, affronteremo circa 300 metri di ascensione attraverso il sentiero 585 per giungere a Montesanto. Dopo la visita del caratteristico paese, imboccheremo un sentiero discendente, in parte sconnesso, fino a giungere alle più alte cascate Delle Rote del Torrente omonimo. “Guadato il torrente” e percorrendo una comoda bretella, inforcheremo il sentiero 586 che ci riporterà al lago – base di partenza. PROGRAMMA Ore 07:45 ritrovo presso il Bar Winner Foligno. Ore 08:00 partenza alla volta di Sellano, Lago del Vigi Ore 08:45 arrivo a Sellano, Lago del Vigi ed inizio escursione Ore 10:30 arrivo presso la località Montesanto e visita della stessa Ore 11:00 ripartenza per cascate Delle Rote Ore 12:30 arrivo presso base di partenza e termine escursione. PERCORSO Difficoltà: E Distanza: 7 km circa Dislivello: 300 m Durata: 3,5 ore Accompagnatori Escursionistici FIE VUT: Massimiliano Bianchi e Maura Fiorucci  ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI Abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi alti da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua almeno 1 litro, snacks vari. PRENOTAZIONI Mandare un messaggio Whatsapp / colpo di telefono entro sabato 09 marzo 2024, ai referenti sotto indicati: AE BIANCHI MASSIMILIANO   WhatsApp/mbl 366 662 6783 AE FIORUCCI MAURA                WhatsApp/mbl 347 485 3723   Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. – Valle Umbra Trekking  dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura. I proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto e ad accertarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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MONTE GRANDE, MONTE MAGGIORE E MONTAGNA GRANDE ANELLO DAL CASTELLO DI ACERA Domenica 1 ottobre 2023

Con un percorso ad anello saliremo verso le cime del Monte Grande, Monte Maggiore e Montagna Grande. Tre cime dai nomi importanti situate tra la valle umbra e la valnerina che raggiungeremo con una panoramica escursione partendo dal Castello di Acera.  PROGRAMMA: ore 7: 45 ritrovo e briefing presso la pizzeria Winner a Foligno. ore 8:00 partenza con mezzi propri alla volta del Castello di Acera. ore 8:45  inizio escursione ore 15:30  circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 18 Km circa Difficoltà: EE Dislivello: 800 mt Durata: 6/7 ore circa comprese le soste ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo con scarpe da trekking, cappello, occhiali, bastoncini da escursionismo, almeno 1,5 litri di acqua, snack vari, pranzo al sacco. PRENOTAZIONI: Telefonare entro sabato 30 settembre agli accompagnatori referenti dell’escursione sotto indicati: INE  Franco Cavadenti 335.7658307 AE    Patrizia Natalini 333.8128055 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.  

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IL MONTE BIRBONE (Valnerina) Domenica 24 SETTEMBRE 2023 (mezza giornata)

L’escursione proposta avviene in un territorio incontaminato dove la natura è riccamente presente con tutti i suoi elementi: fauna, flora, paesaggi, storia, ecc. La zona è anche attraversata da numerosi cammini: cammino minerario, di S. Benedetto, sentiero della transumanza, strada delle ferriere, ecc. Dal laghetto montano di Gavelli l’itinerario si snoda attraverso bellissimi boschi di faggio e, in leggera ma costante salita, giungeremo dapprima ai colli di Campofoglio e successivamente alla radura molto panoramica di Capo la Valle (1400 mt.); infine saliremo per il sentiero che conduce brevemente alla vetta posta a 1.501 mt. In cima il panorama che si offre alla vista è spettacolare ed abbraccia tutte le cime della Valnerina, Sibillini, Laga e Terminillo, nonché sui sottostanti centri abitati di Monteleone di Spoleto e Leonessa. Il ritorno avverrà lungo lo stesso tragitto. Durante il percorso potremmo vedere volteggiare l’aquila! PROGRAMMA: ore 7:30 ritrovo e briefing presso parcheggio Winner-Foligno ore 7:45 partenza ore 8:45 inizio escursione ore 12:30 circa fine escursione ore 13:00 Al termine dell’escursione, è possibile consumare il pranzo al sacco recandoci nel piccolo borgo montano di Caso (posto sulla strada di ritorno per Foligno) dove, presso il belvedere, si potrà ammirare: il piano delle melette, le muraglie del m. di Civitella e le balze del m. Coscerno e … dulcis in fondo… Caffè e dolcetti per tutti a casa di Maria!!! PERCORSO: Distanza: 10 Km circa Difficoltà: E Dislivello: 400 m. circa Durata: 3,5 ore, escluso le soste ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento leggero adeguato alla stagione, scarpe da trekking ben rodate, bastoncini telescopici (consigliati), Kway in caso di pioggia, cappello per il sole, crema solare, abbondante acqua (si può fare rifornimento alla fonte di Gavelli), spuntino e pranzo al sacco (per coloro che intendono sostare nel borgo di Caso). PRENOTAZIONI: Telefonare o mandare un messaggio Whatsapp entro SABATO 23 SETTEMBRE 2023 agli Accompagnatori referenti dell’escursione sotto indicati: Maria N. Bastioli tel.338/2197161 Maura Fiorucci tel. 347/4853723 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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MAGNALONGA XI° edizione Domenica 10 Settembre 2023

Come oramai tradizione, torna la Magnalonga, un’occasione per camminare in compagnia e degustare buon cibo. Stessa organizzazione delle precedenti (tre punti ristoro), nuovo itinerario nella zona di Valtopina. Inizieremo la nostra escursione dalla località di Santa Cristina (600 m s.l.m.) dove verrà servita la colazione (dolci e caffè). Percorreremo una strada sterrata in mezzo al bosco che ci porterà alla sommità del monte Faeto (1113 m s.l.m.), qui potremmo godere di un panorama veramente sorprendente. Dopo una merenda a base di salumi e formaggi, scenderemo per un’altra via a Santa Cristina, dove verrà servito il pranzo. PROGRAMMA: Ore 7:45 Ritrovo partecipanti presso Winner Ore 8:00 Partenza per Santa Cristina di Valtopina. Ore 8:30 Colazione Ore 9:00 Inizio escursione Ore 11:00 merenda Ore 13:00 circa fine escursione e pranzo  PERCORSO (TEMPI – DISTANZE – DISLIVELLI): DIFFICOLTA’ ESCURSIONISTICA: E (Escursionisti) DISLIVELLO – LUNGHEZZA: ~550 m salita + ~550 m discesa; ~12 Km ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento adatto alla stagione con scarponcini idonei, giacca a vento, cappello, occhiali, borraccia. QUOTA DI CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE: 15 € (colazione, merenda e pranzo) – ragazzi 10 € In caso di consolidate previsioni meteo avverse, il trekking può subire variazioni o essere annullato a discrezione degli accompagnatori escursionistici.  PRENOTAZIONI: per evidenti motivi organizzativi è richiesta una prenotazione con un messaggio WhatsApp al numero 3474520862 (Claudio) entro e non oltre Venerdì 08 settembre 2023 Acc. Esc. F.I.E. Patrizia Nardone                       Ist. Naz. Esc. F.I.E Claudio Pucci Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.  

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Le creste dei Monti Martani Domenica 20 Agosto 2023

I monti Martani si estendono con andamento pressoché regolare per circa 45 km, da nord a sud. Sono montagne dai fianchi dolci e dalle cime basse e arrotondate: raggiungono la massima elevazione con la vetta del monte Torre Maggiore (m 1120 s.l.m.). Le vaste coperture boschive e prative contengono i principali caratteri floristici e vegetazionali dell’Umbria e per una variabilità specifica che rende i Martani un vero e proprio “orto botanico naturale”. Programma Ore   08:00  Ritrovo dei partecipanti presso il piazzale della Pizzeria Winner a Foligno, e briefing. Ore   08:15  Partenza con mezzi propri alla volta dei monti Martani Ore   13:00 circa  Termine escursione. Percorso Valutazione:  E Lunghezza   Km. 10  circa Dislivello:  400 mt . In salita ed altrettanti in discesa. Tempo di percorrenza: 4 ore circa Attrezzatura  necessaria Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo con Scarponi ben rodati,, cappello, borraccia  con buona scorta d’acqua merenda, eventuali   bastoncini da escursionismo Prenotazioni Entro Sabato 19 Agosto agli accompagnatori referenti escursione ai referenti sotto indicati: AE Stefano Berno 3924997513 AE Nerio Trabalza  3313074709 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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LA MONTAGNOLA – dal borgo Buda alla ricerca dei cippi dei confini – Domenica 14 Maggio 2023

Panoramica escursione ai confini tra l’ex Stato Pontificio e il Regno delle Due Sicilie. Andremo ad individuare dei cippi lapidei che delimitavano l’estensione dei due territori, con un percorso ad anello che ci consentirà delle osservazioni spettacolari, come quelle dalla cima Montagnola – 1464 m., sui Monti Sibillini, di Cittareale e gruppo del Terminillo. PROGRAMMA: 07:15: ritrovo dei partecipanti presso il parcheggio Winner – Foligno 07:30: movimento fino a Buda, frazione di Cascia 09:00 inizio escursione 12:00 termine escursione 13:30 rientro a Foligno PERCORSO: Distanza: 10 km; Difficoltà: E; Dislivello: 500 m; Durata: circa 3 ore; ACCOMPAGNATORI ESCURSIONISTICI FIE: Massimiliano Bianchi, Pier Francesco Pinna e Maura Fiorucci; ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua almeno 1 litro, snacks vari, snack al seguito. PRENOTAZIONI: Mandare un messaggio Whatsapp entro sabato 13 maggio 2023 ai referenti sotto indicati: AE MASSIMILIANO BIANCHI 366 662 6783; AE PIER FRANCESCO PINNA 366 319 1259. Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Le Lame Rosse 25/04/2023

Le Lame Rosse di Fiastra è uno dei luoghi più conosciuti e affascinanti dei Monti Sibillini e non solo. Sono formazioni a forma di pinnacoli e torri costituite da ghiaia tenuta insieme da argilla e limi, dal colore tipicamente arrossato, plasmatesi grazie al disfacimento fisico e meccanico di formazioni rocciose più antiche ed in particolare dalla Scaglia Rossa, motivo per il quale i sedimenti osservabili presentano questa peculiare colorazione rossa e rosata. Successivamente alla deposizione, gli agenti climatici, attraverso processi di erosione, hanno portato allo sviluppo di forme calanchive e pinnacoli. L’escursione partirà dal parcheggio posto sopra al lago di Fiastra, nei pressi del belvedere della Ruffella, da cui si gode una splendida vista, e attraverso una strada sterrata si arriverà ad un piacevole sentiero, quasi sempre all’ombra di una lecceta, che ci porterà fino alle Lame Rosse. Il percorso durerà circa un’ora e mezza. Da segnalare, a circa metà del percorso, una breve salita un po’ impegnativa per un aumento di pendenza e presenza di sassi sul sentiero, facilmente superabile con un po’ di attenzione. Chi volesse fermarsi a mangiare qualcosa alla fine dell’escursione può approfittare della presenza di alcuni locali a San Lorenzo al Lago: Bar Vallesi Rita, che serve panini e pizza imbottita oltre che bevande, tel. 0737 52343; Ristorante Sasso Bianco, tel. 333 7173212; Osteria del Lago, tel. 0737 52398; Ristorante Il Gatto e La Volpe, tel. 0737 52105. Tenuto conto della giornata festiva è sicuramente utile prenotare. PROGRAMMA: ore   8:15  ritrovo e briefing presso parcheggio Winner di Foligno ore   8:30  partenza per Fiastra, arrivo 9:30 circa ore   9:45  inizio escursione ore 13:00  circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 9 Km Difficoltà: E Dislivello: 200 m sia in salita che in discesa ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento da montagna idoneo alla stagione con scarponi ben rodati, bastoncini, abbigliamento da pioggia (eventuale), cappello, borraccia d’acqua, almeno 1 l., spuntino e snacks vari. PRENOTAZIONI: Telefonare o messaggio WhatsApp (indicando nome e cognome) entro lunedì 24/04 agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AE            Carlo Valentini Asp AE    Pietro Vincenzoni  tel. 338 6348076 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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IL SENTIERO DELLE ACQUE LUNGO LE GOLE DEL TORRENTE SANT’ANGELO DOMENICA 23 APRILE

Percorreremo questo bellissimo sentiero cullati dalla musica del torrente Sant’Angelo partendo da Pieve Torina fino ad arrivare al piccolo paesino di Fiume. Immersi nel risveglio primaverile della natura attraverseremo un antico ponte romano che ci condurrà all’eremo dei Santi, luogo pregno di antiche storie e leggende, per continuare attraverso cascatelle e cascate fino al mulino d’acqua perfettamente conservato a Fiume. Se avremo tempo, visiteremo i ruderi del castello di Prefolio di epoca longobarda e poi torneremo alle auto. Per chi lo desidera, pranzo conviviale con menù completissimo presso La Piccola Baita a Fiume. Prenotazione orario pasti direttamente alla trattoria allo 073751313 (Eugenio). Antipasti, 2 primi, arrosto misto, vino, acqua, caffè dolce a 25 euro PROGRAMMA: ore 7:45 Ritrovo e briefing presso il bar Winner a Foligno ore 8:00 Partenza per Pieve Torina (uscita consigliata Muccia) ore 9:00 Inizio escursione ore 13:00 circa Fine escursione e ritorno alle auto PERCORSO: Andata e Ritorno Distanza: circa 9 km Difficoltà: tipo E Dislivello: 300 mt positivo Durata: 4 ore comprese le soste ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati),  Scarponi da trekking e bastoncini,  Antipioggia e antivento, Borraccia d’acqua e snacks PRENOTAZIONI: Telefonare entro sabato 22/04 ore 12:00 agli accompagnatori referenti dell’escursione sotto indicati: AE ROBERTA STEFANETTI 328 6015556 Asp. AE Andrea Governatori 335 6231398 Asp AE Santo Bronchinetti 328 4862108 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova,  potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura

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La Via Lauretana, sentiero 309: da Belfiore a Plestia

La Via Lauretana: Assisi e Loreto, due delle mete di pellegrinaggio più frequentate in Italia, San Francesco e la Santa Casa di Nazaret. Le unisce un itinerario percorribile in entrambe le direzioni, immerso nella natura incontaminata dell’Appennino o nelle lussureggianti campagne Umbro-Marchigiane, passando per borghi suggestivi e ricchi di storia.   La parte Folignate del percorso inizia da Belfiore, paese adagiato nella parte finale della valle del Menotre a cui si arriva dal capoluogo in ca. 1 ora di cammino, prosegue inerpicandosi per l’Altolina (cascate del Menotre) passa per il caratteristico borgo di Pale e dopo aver toccato Ponte Santa Lucia svolta fino ad arrivare a Sostino, antico punto di sosta, da cui il nome. Dopo Sostino si dirige, attraverso una comoda sterrata a tratti circondata da verdi boschi e offerente bei panorami sulle montagne circostanti, verso i Piani di Ricciano, tocca Forcatura, Colfiorito e infine arriva a Plestia, sito ricco di millenni di storia, da qui la Via entra nelle Marche.     Il percorso Distanza: Km 19 Dislivello: +790 – 345 mt. Difficoltà: E Traccia GPX: scarica Opuscolo Via Lauretana: scarica

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